Spielsucht und verantwortungsvolles Spielen
Warum spielen wir Spiele? Zuallererst ist es ein angenehmer Zeitvertreib, Spaß und Nervenkitzel des Gewinnens. Aber es ist wichtig zu wissen, dass Glücksspiel riskant sein kann. Und wir sprechen nicht nur über Verluste. Spielsucht könnte das Problem sein.
Ganz zu schweigen davon, dass sich die meisten Spielbanken um ihre Kunden kümmern und für verantwortungsvolles Spielen stehen. Natürlich müssen Online-Casinos sicherstellen, dass das Glücksspiel sicher, unterhaltsam und unterhaltsam bleibt. Daher können Sie auf der Website Ihres Lieblingscasinos leicht verschiedene Tools finden, um Ihre Glücksspielaktivitäten zu verwalten, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Zeitaufwand und Wettbeschränkungen, die Sie selbst festlegen können.
Probleme beim Spielen
Wie bereits erwähnt, gibt es ein Problem mit der Spielsucht. Es ist tatsächlich ein wachsendes Problem. Online-Casinos sind leicht zugänglich und es gibt viele Möglichkeiten, im Internet anonym zu bleiben. Es ist leicht zu beginnen, aber manchmal schwer zu stoppen. Infolgedessen kann Ihre Sucht zu vielen negativen psychologischen, physischen und sozialen Auswirkungen führen. Heutzutage stuft das Diagnostic and Statistical Manual der American Psychiatric Association (APA) es sogar als Impulskontrollstörung ein.
Spielsucht ist tatsächlich gesundheitsschädlich und Sie können Depressionen, Migräne, Stress, Darmerkrankungen und andere angstbedingte Probleme.
Spiele ich zu viel?
Um sich vor möglichen negativen Folgen zu schützen und eine Suchtentwicklung zu verhindern, sollten Sie sich der realen Situation bewusst sein . Bitte lesen Sie die folgenden Aussagen:
- Glücksspiel wird zur Zumutung, sodass Sie nicht nur immer wieder über frühere Spielerfahrungen nachdenken, sondern auch Gewinnpläne schmieden. Sie können sogar feststellen, dass Sie nach neuen Einnahmequellen suchen, nur um zu spielen.
- Ihre Ausgaben steigen ständig, um Sie zufrieden zu stellen.
- Wenn Sie sich entschieden haben, mit dem Spielen aufzuhören, finden Sie sich selbst wieder spielen.
- Sie fühlen sich jedes Mal gereizt und unruhig, wenn Sie mit dem Spielen aufhören müssen.
- Sie sehen, dass Glücksspiel Ihnen hilft, Probleme zu vermeiden oder sogar Ihre Stimmung zu heben.
- Sie kehren zum Glücksspiel zurück, um Ihr Geld zurückzuspielen.
- Sie belügen Ihre Verwandten und engen Freunde über Spielerfahrungen.
- Einige Schwierigkeiten treten in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens auf, z.B Arbeit, Studium, Beziehung. Und der mögliche Grund könnte Glücksspiel sein.
- Sie müssen sich Geld leihen, um finanzielle Probleme zu lösen, die durch Glücksspiele verursacht wurden.
Wenn Sie mehr als vier Aussagen auf sich selbst anwenden können, sind Sie möglicherweise bei Gefahr der Spielsucht. Wie Menschen, die an Alkohol- oder Drogensucht leiden, sind zwanghafte Spieler einem hohen Risiko ernsthafter sozialer, arbeitsbezogener, finanzieller, emotionaler und sogar rechtlicher und körperlicher Probleme ausgesetzt. Ganz zu schweigen davon, dass Spieler nicht die einzigen sind, die durch ihr Verhalten verletzt werden. Familienmitglieder leiden häufig unter Problemen wie stressbedingten körperlichen und psychischen Erkrankungen. Es ist erwiesen, dass Kinder mit spielsüchtigen Eltern bis zu 10-mal häufiger selbst Glücksspielprobleme entwickeln als Kinder, deren Eltern keine Spieler sind.
Wie kann ich sicher spielen?
Ein Spiel ist nur ein Spiel, also nehmen Sie es bitte ruhig und hier haben wir einige Tipps zusammengestellt, um Ihre iGaming-Abenteuer sicherer zu machen.
Glücksspiel ist keine Möglichkeit, Geld zu verdienen
There are always losses. In order to operate all casinos should receive more money than they actually pay out. Of course, you could be lucky to win a jackpot, but make a realistic evaluation of your chances. And if it is not your day today it is better to stop.
Definieren Sie, wie viel Sie verlieren können, bevor Sie beginnen
Wie gesagt, iGaming ist ein guter Zeitvertreib. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie nur für Ihre Freizeit bezahlen würden? Halte dich davon fern, Geld für relevantere Dinge auszugeben.
Jagen Sie nie Verlusten hinterher
Sehr oft denken die Leute, dass nur noch ein Spin übrig bleibt, um zu gewinnen, und beginnen, mehr auszugeben, als sie sich leisten können. Bitte lesen Sie die ersten beiden Tipps noch einmal. Und wieder ist es wichtig zu wissen, wo man aufhören soll.
Geldlimit setzen
Es ist ganz offensichtlich: Definiere, wie viel du ausgeben kannst. Und hier noch ein Tipp – verwenden Sie die Prepaid-Zahlungsoption, um nicht mehr Geld auszugeben, als Sie beabsichtigt haben. In den meisten sicheren Casinos können Sie Limits in Ihrem Dashboard einrichten.
Spielen Sie keine Überstunden
Der gleiche Rat wie für Geld, aber für die Zeit. Es ist leicht, den Bezug zur Realität zu verlieren, während man den ganzen Tag mit Spielen verbringt.
Beherrsche deine Emotionen
Glücksspiel ist nicht der Weg, deine Stimmung zu heben. Bitte spielen Sie nicht, wenn Sie depressiv oder verärgert sind.
Mischen Sie nicht Alkohol und Glücksspiel
Es ist der einfachste Weg, schlechte Entscheidungen zu treffen.